Abdominales en 5minutos!

25.11.2013 a las 11:45 hs 0 265 0

Abdominales en 5min.

Se realiza de 3 a 4 veces por semana.

Son recomendadas para un nivel intermedio - avanzado. Como para algunos puede ser una rutina muy intensa; para otros quizá no. Pero pueden darle una oportunidad y espero que les funcione.

Recuerden que los resultados no llegan de la noche a la mañana y hay que tener consistencia y perseverancia para alcanzar nuestros objetivos.

No olviden compartir la rutina a sus amigos y/o compañeros que crean que les puede servir.

Gracias por seguirme.

Un saludo y recuerden:

ACTÍVENSE!