¿Sufrís Caída Del Pelo?
02.05.2013 a las 15:18 hs 0 437 0
El pelo tiene un ciclo de vida de duración más o menos definida, el de las pestañas y los pelos asilares es más breve, unos 4 meses, en tanto que el del cabello es más prolongado, alrededor de 4 años, esto explica porque el pelo tiene un límite de crecimiento y porque los cepillos y los peines tienden a llenarse de cabellos muertos, los adultos sanos normalmente pierden de 50 a 100 cabellos diarios, el número total de cabellos promedio de la persona fluctúa entre 90.000 y 100.000.
El estado de la salud del pelo y del cuero cabelludo refleja el grado de bienestar general de cuerpo y la mente, muchas enfermedades físicas y trastornos emocionales ocasionan que el pelo se vea deslucido y sin vida, y la anemia, la insuficiencia de vitaminas y algunos trastornos tiroideos pueden provocar caídas temporales del cabello.
La calvicie es el trastorno normal de muchos hombres, como la perdida leve del cabello en las mujeres ancianas, las mayorías de las embarazadas experimentan adelgazamiento de cabellos 2 o 3 meses antes de dar a luz, pero al cabo de varias semanas este recupera su grosor normal.
La caída repentina temporal del cabello denominada alopecia, afecta a los hombres y a las mujeres expuestos al estrés, el pelo normalmente vuelve a crecer pero a veces con un cambio de color, p.e., como efecto de la radioterapia y ciertos medicamentos usados para combatir el cáncer, la alopecia generalizada cuya consecuencia es la caída total y definitiva del cabello es más bien excepcional.
La caspa, la descamación del cuero cabelludo suele afectar a adolescentes y adultos jóvenes, por lo común se trata de una forma leve de dermatitis seborreica, un tipo eccema.
Darse masaje en el cuero cabelludo favorece la circulación sanguínea, para combatir la caspa da resultado a veces aplicarse yogur natural como acondicionador y enjuagarse con una infusión de romero , ortiga o tomillo, conviene señalar sin embargo que la necesidad de usar acondicionadores suele ser señal de perdida de vitalidad y mala salud, así pues, es aconsejable hacer más ejercicio y adoptar un régimen de alimentos enteros y vida sana.
El masaje del cuero cabelludo:
Con varias gotas de aceite de romero estimula los folículos capilares favorece el crecimiento del pelo, al igual los enjuagues de una infusión concentrada de ortigas, un tratamiento antiséptico contra la caspa y la comezón consistente en darse masajes en el cuero cabelludo con infusiones de romero, tomillo, lavanda o enebro, los herbolarios consideran que las afecciones capilares a menudo son indicativas de trastornos anímicos, y por eso suelen prescribir infusiones de manzanilla para relajarse y contrarrestar el estrés.
Autoayuda para restablecer la vitalidad del cabello:
Hay que hacer enjuagues regulares con 15 gotas de aceites de limón, romero y lavanda (5 gotas de cada uno diluidas en 1/2 litro de agua).
Tips para combatir la caída del pelo
+No expongas tus cabellos en exceso al sol, la playa, el agua de mar o de río, factores que obstaculizan el crecimiento del cabello.
+Evita el uso de gels, mousse y otros productos químicos comerciales de belleza para el cabello, ya que propician la caída del cabello. Prefiere productos naturales para el cuidado de tu pelo.
+No cepilles tus cabellos porque podrías aumentar su caída. Usa peines con separaciones anchas y mantén el cuero cabelludo limpio, evitando que los folículos se tapen, lo que provocaría la caída del cabello.
+No abuses del uso de gorras o pañuelos, que impiden la oxigenación de tu pelo.
+Evita el uso de pinzas, ganchos y accesorios para recoger el cabello, porque fuerzan y dañan los cabellos.
+No tiñas tu cabello con productos químicos que provocan la caída del pelo.
+Evita el uso de secadores. Seca tu cabello, en lo posible, naturalmente, en contacto con el aire.
+Trata de combatir el estrés, para evitar la contracción de los vasos sanguíneos que alimentan al cabello, lo que provocaría la desnutrición del cuero cabelludo y el aumento de la pérdida de pelo.
interblink
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