Nuestras articulaciones

26.02.2013 a las 11:39 hs 0 495 0

El cuerpo humano realiza diferentes acciones y el hombre es capaz de guiar sus movimientos para realizar esta acción. El sistema músculo-esquelético por medio de las articulaciones,

[img]http://www.anatomiahumana.ucv.cl/kine1/fotos1/cadera3.jpg[/img]

Muchas de las lesiones articulares más comunes se generan a partir del uso y sobreuso de la articulación que en ocasiones se generan por la falta de ejercicio lo que provoca que músculos ligamentos y tendones no tengan la flexibilidad para soportar los movimientos,

Si en algún momento presentamos dolor, aumento de volumen, limitación de movimiento, rigidez, crepitación o hipersensibilidad es importante que el ortopedista realice una adecuada exploración física

Una edad mayor de 50 años y el sobrepeso son factores importantes de riesgo para desarrollar estas lesiones; un golpe, una torcedura o movimiento repentino son también parte de las causas que generan lesión.

Nuevamente se recomienda hacer ejercicio, alimentarse adecuadamente tomar suplementos de calcio.